L'Hammam prende il nome dalla tradizione orientale di fare bagni di vapore in un vero e proprio rito della pulizia del corpo. Il bagno turco si articola di solito in tre ambienti a temperatura diversa: si comincia dal più caldo (tra i 40° e i 60°), si passa poi ad uno tiepido ed infine ad uno fresco.

La percentuale di umidità nell'ambiente caldo raggiunge il 90-95%. È necessario stare attenti al tempo massimo di tolleranza al calore, che non deve comunque superare i 20 minuti, momento in cui è consigliato uscire per rinfrescarsi con una doccia, per poi rientrare nel bagno turco.